*Agradeceré a mi esposo/a.
*Buscar un Oreaj.
*Cavaná al comer algo. Lijvod shabat únicamente.
*Una vez por mes (Shabat Mevarjim) terminar las preparaciones de Shabat 10 minutos antes del              horario del encendido de las velas (hasta Rosh Hashaná - Pesaj).
*Una vez por mes iré a visitar un anciano y/o haré Bikur Jolim (visitar a los enfermos).
*Incluiré en mi Tefilá la necesidad de otro Iehudí (Parnasa-Bienestar-Prosperidad en Jinuj-Shiduj-  Hatzlajá en el estudio).
*Una tarea que yo pueda ser útil en el Bet Hakneset y/o en la escuela de mis hijos.
*Concentrarse en las Berajot de la mañana.
*Concentrarse en 2- 3 -4 Berajot por día.
*Contestar un "Amén leé Shemé Raba" en voz alta.
*Tefilá Betzibur 1- 2- 3 diariamente (sólo Shabat todas las tefilot)
*Bircat Hamazón con Cavaná y dentro del Bircón (una vez por semana).
*Buscar un acto pequeño de Jesed una vez por día.
*Limud Torá una vez por día - una vez por semana - cada dos días.
*Repasar lo estudiado durante 15 minutos (una vez por semana - cada dos días- una vez por día).
*No hablar Lashón Hará 1/2 hora por día ( hasta Janucá).
*No hablar en el Beit Hakneset en una Tefilá de Shabat.
*No hablar en el Bet Hakneset durante una Tefilá diaria.
*Una vez por día controlar mi enojo (Hasta Janucá).
*Regalar una sonrisa al prójimo.
*Durante la semana estudiaré 4 - 6 - 10 Pesukim con Rashi de Perashat Hashavúa (hasta el fin de      Sefer Bereshit).
*Llegaré al Bet Hakneset 5 minutos antes del comienzo de Tefilá (una vez por semana...cada 3    días...hasta Janucá).
*Al despertarme agradeceré "Modé/a Aní Lefaneja..."(3 veces por semana hasta Pesaj).
*Kriat Shemá antes de dormir (con Sidur en Shabat).
*Todos los Shabatot anticiparé mi saludo al del compañero.